花语

人有相似，物有相同，众多水果之中西梅和李子真的很像，就算是很多喜欢吃水果的人，都会将西梅和李子傻傻分不清楚。其实西梅和李子的区别也是很多的，不论是从口感上、品种、产地上，还是价格和营养上都有着本质的区别。

一、西梅和李子的5种区别

1、口味不同

西梅的口感偏甜，同时带有一点点的涩感。色感是来自于西梅的外皮，越是接近果核的果肉越是香甜。李子的口味则是更多的偏向酸，酸中带涩是李子给人的感觉，但是一旦熟透了之后也会很甜的。

2、形状不同

西梅和李子的区别最大的就是它们是不同形状，分辨的时候记得李子是圆形的，二西梅则是椭圆形，其实从本质上来讲，是因为它们是不同品种，都是属于蔷薇科植物，但是西梅实际上是分属于杏属梅，是椭圆形，杏子的一种。但是李子则是蔷薇科李属植物，是圆滚滚的形状。

3、产地不同

西梅的产地不是在中国，多半是在国外，法国西南部和美国加州都是其中较大的产地。而李子则是土生土长的中国货，产地广泛分布在我国中南部地区。

4、价格不同

其实从上面这一条就可以看出，西梅的价格肯定是高于李子的。毕竟西梅需要从遥远的国外进口才能售卖，大量的运输成本和损耗使得西梅价格居高不下，一直保存在30～40元/斤。而我们的李子的价格就明显要平价低廉许多，最贵的时候也不过5元/斤，平时更是只要2～3元/斤。

5、营养不同

西梅的营养要明显高于李子，西梅里面含有花青素，有着很好的抗氧化和修复肤质的作用。而李子的营养也是很足，但是因为里面没有花青素，所以营养还没有西梅的一半。

二、吃西梅有什么好处

1、美容养颜

西梅果皮上的一层白霜实际上含有大量的花青素，吃的时候千万不要洗掉。这种物质对人的身体是有着极大地好处，可以抗氧化，延缓衰老，让我们的皮肤恢复最佳状态。想要美容养颜的小伙伴一定要常吃西梅延缓皮肤的衰老哦。

2、清热去火

西梅是一种寒性水果，里面还含有很多的膳食纤维和水分，在夏天食用的时候可以起到清热去火的作用，还有缓解口舌生疮，口腔溃疡作用。还可以刺激肠胃蠕动，加速垃圾的排出，起到润肠通便的效果。

三、吃李子有什么好处

1、降压

常吃李子可以用李子达到降压的效果，李子中含有大量的苦杏仁甙和脂肪油，这些物质经过身体分解之后会有利水降压的作用。不仅可以降压，还能有效的预防体内血流淤积不前，最大化的保持我们体内的血液奔腾往前，达到循环畅通，从而有益心血管。

2、开胃促消化

李子酸甜的口感有着开胃促消化的功效，这都是因为李子中的挥发性脂肪油脂，散发了一种独特的香味，会让人产生食欲感，酸酸的口感大大的刺激了胃腺分泌出胃液，不仅起到开胃的作用，还会有利于食物的消化和吸收。

结语：通过上文的介绍，相信大家已经明白西梅和李子究竟有什么区别，只要从上面这5个方面进行区分，就可以很快的辨别什么是西梅，什么是李子。