金针菇属于四季蔬菜,一年四季市面上都有新鲜的,会根据市面需求随时采收上市。不过严格来说,它属于是秋冬或者是早春的蔬菜,是这两个季节栽培的。它里面含有丰富的维生素和膳食纤维,食用之后对身体健康有很大好处。且它的食用方法有很多种,口感较好,也比较受欢迎。
专家简介
刘慧琳
花卉园艺师,农学学士。擅长花卉、果树和蔬菜栽培。花卉园艺类头部媒体“养花大全”签约作者,从事创作3年间,发表10w+阅读作品500+篇,全网粉丝500w+。
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